音乐响起时，为何有人不自觉哼起旋律？开口歌唱的瞬间，愉悦感为何油然而生？7月23日上午，我们将跟随辛老师视野从科学、心理、文化三重维度，揭开“唱歌=快乐”的隐藏逻辑，带你看透歌声里的愉悦密码！

以下是课程的详细信息：

活动时间：7月23日  上午  9:30-11:30

活动地点：山西省图书馆（长风馆）雅集室

活动主题：唱歌的人为什么都是快乐的

授课教师介绍

辛宇辉，音雄联盟合唱团秘书长，创始人之一，中国合唱协会会员，山西省星卫视合唱秀导，山西省合唱协会会员、山西省原创音乐协会会员，山西省图书馆小书童合唱团指挥及指导教师。

课程介绍

本期课程核心看点： 

1. 【大脑里的“快乐工厂”】 

- 科学实证：听/唱喜欢的歌时，大脑如何分泌“快乐激素”多巴胺？（援引《Nature Neuroscience》研究，拆解大脑奖励机制）

- 压力急救：唱歌如何降低皮质醇（压力激素）、分泌内啡肽？职场人“K歌放松”的生理原理是什么？

2. 【心灵的“情绪出口”与“自信引擎”】 

- 情绪疗愈：把悲伤、愤怒“唱出来”，为何比倾诉更解压？心理学家揭秘“歌唱宣泄”的心理健康价值。

- 自我赋能：学会一首歌的成就感，如何帮你建立自信？团体合唱、KTV社交里的“归属感”从何而来？ 

3. 【歌声里的文明密码】 

- 全球传统：非洲部落以歌祭祀、欧洲民谣讲述历史……不同文化如何用歌声连接过去与现在？

- 现代浪潮：流行音乐如何打破国界？抖音、快手如何让“普通人的歌声”成为社交新语言？

课程特色：

✅ 科学与故事结合：既有实验室研究，也有职场人、爱好者的真实案例；

✅ 跨学科视角：从神经科学到心理学，从民俗文化到流行传播；

✅ 实用启发：听完就懂“为何唱歌快乐”，更能主动用歌声调节情绪、融入群体。

无论你是爱唱歌的“麦霸”、想解压的上班族，还是对文化/心理学好奇的探索者，都能在这场分享中找到答案——原来，快乐不仅是唱歌的结果，更是唱歌的本能。