2017年3月5日， 文源讲坛邀请到中国健康传播大使，山西省人民医院社区卫生服务指导中心主任，兰州大学硕士研究生导师黄立坤教授主讲三八妇女节专题讲座“做精品女人 过精彩生活”。

讲座分三个部分精彩展开：长成女人、精品要素、活出精彩。在第一部分中，黄教授较为简要地概括了“男女两性的社会角色和地位责任并不是与生俱来的，而是被构建出来的。每个人的成长都是基因与社会环境共同作用的结果。社会性别是以生理性别为基础的社会建构。”

讲座进行到第二部分，黄教授用现实生活中的真实案例，向在座的读者分享了精品女人的要素：健康与身价、独立与气质、心态与美貌、才华与智慧、爱情与婚姻。并总结了聪明女人的“黄金法则”：充分尊重丈夫的父母、懂得爱自己的爱人、绝不抱怨、不轻易下结论、有女人味、张弛有度。听后，现场观众都表示感受颇多，黄教授讲到的细节并不是高屋建瓴、曲高和寡，相反都是我们日常生活中实实在在、真真切切存在的例子。

在最后一部分“过精彩生活”部分，黄教授讲解了女人应该具备的“三才、四德、五行”。在讲座结束前，黄教授还为在场听众示范集体做了保健养生操。黄教授讲课提纲挈领、生动风趣，讲座现场掌声不断。

黄立坤简介：中国健康传播大使、国家卫计委全国优秀巡讲专家、中国城市饮水与健康首席专家、兰州大学硕士研究生导师。