2015年11月15日上午9时30分，文源讲坛邀请到山西省中医院肝病科主任、主任医师梁瑞敏老师做客“中医让您更健康系列”讲座现场，主讲“中医疾病养生观”。

健康是人生的第二财富，也是每个人都要进行长期投资与呵护的长期性事业，而中医养生，作为我国国家级非物质文化遗产，以中国传统中医理论及医学精华，通过养精神、调饮食、练形体、适温寒等方式方法以达到怡养心神，调摄情志、调剂生活、强身益寿的目的。

中医讲究的是“天人合一”“形神兼备”等养生理念，中医的启示，也是给我们对待人生的态度，如同四季更替一样，春生夏长秋收冬藏，四季变化是这样的，人生亦是如此。而疾病是健康的天敌，会给人们带来痛苦，究其原因，“生病起于过用”，我们的身体，形神也是一种资源，当过度使用以后就会损其形，耗其神。讲座现场，梁瑞敏老师从“中医健康观”“生病起于过用”“何为养生”“治病法在攻、补、和”四个角度讲述中医的疾病养生观。

梁瑞敏，山西省中医院肝病科主任、主任医师，硕士生导师，山西中西医结合学会肝病专业委员会主任委员。