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新时代女性的自我保健

   3月4日上午,在三·八妇女节到来之际,文源讲坛·三八妇女节专题讲座邀请山西省妇幼保健院中医科主任、健康教育科科长张雪娟老师做客讲座现场,主讲“新时代女性的自我保健”。
        女性在现代社会中,承担着重要的角色。在家庭生活中,更是不可或缺。张雪娟老师认为女性的健康非常的重要,其健康水平直接影响到家庭及整个社会的卫生健康水平。女性健康有利于家庭稳固和社会稳定,直接关系到社会发展。
        讲座现场,张老师从中国传统医学和西方现代医学结合的角度阐述了新时代女性自我保健的策略和方法。提示女性朋友们要建立健康的生活方式,吃动平衡,远离肥胖。要抓住女性体质重建关键时期,适时进行中医药调理,维持生命稳态,提高生命质量。同时要定期体检,早发现早诊断早治疗妇科疾病。

嘉宾简介:
        张雪娟,主任医师,硕士生导师,山西省妇幼保健院健康教育科科长,中医科主任。









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